Yoga: A Global Movement and a Mantra for a Healthy Life : योग एक वैश्विक आंदोलन आणि निरोगी जीवनाचा मंत्र
बुलढाणा प्रतिनिधी : कोलकाता येथील रेड रोडवर १२ व्या आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त एक अभूतपूर्व सोहळा पार पडला. पंतप्रधान नरेंद्र मोदी आणि केंद्रीय आयुषमंत्री प्रतापराव जाधव यांच्या उपस्थितीत हजारो नागरिकांनी सामूहिक योगाभ्यास करून या प्राचीन भारतीय परंपरेचा गौरव केला. हा केवळ एक कार्यक्रम नव्हता, तर निरोगी जीवनाकडे वाटचाल करणाऱ्या एका वैश्विक आंदोलनाची ती एक सशक्त अभिव्यक्ती होती.
पंतप्रधानांनी यावेळी योगाचे महत्त्व अधोरेखित करताना म्हटले की, “योग केवळ जीवनशैलीसाठीच नव्हे, तर जगाच्या अधिक चांगल्या भविष्यासाठी आवश्यक आहे.” त्यांचे हे विचार योगाच्या केवळ शारीरिक लाभांपुरते मर्यादित नसून, मानसिक आणि आध्यात्मिक कल्याणासाठीही तो किती महत्त्वाचा आहे, हे दर्शवतात. योग ही मानवी चैतन्याची अभिव्यक्ती असून तो सर्वांना जोडणारा आणि संतुलित, निरोगी व तणावमुक्त जीवनाचा मार्ग असल्याचे त्यांनी स्पष्ट केले. आजच्या धावपळीच्या जीवनात, जिथे ताणतणाव आणि असंतुलन ही नित्याची बाब बनली आहे, तिथे योग एक शांत आणि स्थिर आश्रयस्थान प्रदान करतो.
या वर्षीच्या योग दिनाची संकल्पना “निरामय वार्धक्यासाठी योग” अशी होती. ही संकल्पना वृद्धत्वाकडे सकारात्मक दृष्टीने पाहण्यास आणि आयुष्याच्या उत्तरार्धातही आरोग्यपूर्ण व सक्रिय जीवन जगण्यास प्रोत्साहित करते. योगामुळे शारीरिक लवचिकता, मानसिक शांतता आणि आंतरिक ऊर्जा वाढते, ज्यामुळे वृद्धत्वाची प्रक्रिया अधिक सुखकर होते.
केंद्रीय आयुषमंत्री प्रतापराव जाधव यांनी यावेळी भारताच्या योगशक्तीच्या प्रवासाचा गौरवपूर्ण उल्लेख केला. स्वामी विवेकानंदांच्या शिकागोतील ऐतिहासिक उद्गारांपासून सुरू झालेला हा प्रवास आज ‘वंदे मातरम्’पासून ‘वंदे योग’पर्यंत सशक्तपणे पोहोचला आहे, असे त्यांनी सांगितले. पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या अथक प्रयत्नांमुळे आज योग १८० हून अधिक देशांमध्ये जागतिक आरोग्य जनआंदोलन बनला आहे, हे त्यांनी अभिमानाने नमूद केले. २०१४ मध्ये केंद्र सरकार सत्तेवर आल्यानंतर पहिल्याच वर्षी २१ जून हा जागतिक योग दिन म्हणून साजरा करण्यास सुरुवात झाली. ही भारतीय परंपरा आणि संस्कृतीवर जागतिक पातळीवर उमटलेली एक मोहोरच होती. आज जगभरात योग साधनेचा झालेला प्रचार आणि प्रसार हे निश्चितच आजच्या जागतिक योग दिनाचे यश आहे.
कोलकाता येथील या कार्यक्रमात योग साधक मोठ्या संख्येने सहभागी झाले होते. त्यांच्या चेहऱ्यावरील उत्साह आणि एकाग्रता योगाच्या सामर्थ्याची साक्ष देत होती. योगामुळे केवळ शारीरिक आरोग्यच सुधारत नाही, तर मानसिक शांती आणि आंतरिक समाधानही मिळते. हेच कारण आहे की, योग आज जगभरात इतका लोकप्रिय होत आहे.
केंद्रीय आयुषमंत्री प्रतापराव जाधव यांनी यावेळी आवाहन केले की, या गौरवशाली परंपरेचा अभिमान बाळगत, योगाला आपल्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग बनवूया. हे आवाहन केवळ एका दिवसापुरते मर्यादित नसून, योगाला आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनवून एक निरोगी, संतुलित आणि आनंदी जीवन जगण्यासाठी आहे. योग हा केवळ व्यायाम नाही, तर तो एक जीवनशैली आहे, जो आपल्याला स्वतःशी आणि जगाशी जोडतो. या आंतरराष्ट्रीय योग दिनानिमित्त, आपण सर्वजण योगाच्या या वैश्विक प्रवासात सहभागी होऊन एक निरोगी आणि शांततापूर्ण जगाच्या निर्मितीसाठी योगदान देऊया.
